Captura de Tela 2022-11-08 às 11.18_edited.jpg

Zachter Werken Retraite

Geen tijd voor vakantie? Een deadline die je nog moet halen? Een project dat nog af moet? Je bent niet te vervangen? Onmisbaar? Eigenlijk wil je wel even uit die ratrace stappen, en even voor je zelf (laten) zorgen. Maar je gunt het jezelf niet of je vindt dat je geen tijd hebt. Ben jij dit? Dan zit je hier goed!

 

Op onze Zachter Werken Retraite werk je je normale werkdagen vanuit een van onze fijne huisjes en ontvang je voor, tijdens en na het werken fijne en ontspannende sessies met onze natuurcoach Patricia (Heartopener.nl). Je ervaart hoe je door diepe ontspanning met meer energie kunt werken (en leven!).

Wat kan ik verwachten?

We bieden een 6 daagse en een 3 daagse workation aan. De sessies bestaan uit onder andere Qigong, mindfulness, yoga, een stiltewandeling en kunstzinnige coaching. Op de 6 daagse krijg je nog een voetreflexmassage en een coaching sessie met paarden. Dit alles omringd door lieve boerderijdieren die je kunt helpen verzorgen en naar hartelust mag knuffelen, veel groen (onze boomgaard, weilanden en permacultuur moestuin) en veel ruimte. 

Je verblijf wordt volledig verzorgd, met een gevulde koelkast met heerlijke streekproducten, dagelijks verse broodjes, een warme avondmaaltijd en een driegangenmenu in een sfeervol restaurant in het nabijgelegen stadje Hoorn. 

We hebben maar 3 plekken en beperkte data, dus wees er snel bij. 

Over natuurcoach Patricia den Doop / Heartopener

Patricia den Doop begeleidt, motiveert en helpt mensen naar optimale bezinning en ontspanning. Zij begeleidt je bij zelf beleven en ervaren, hoe je tijdens je werk ontspanningsmomenten kunt inlassen waardoor je optimaal kunt blijven presteren/functioneren. Er ontstaat daarmee ook ruimte voor nieuwe inspiratie! 

Gedurende deze retraite creëer je overzicht in de onrust die je ervaart en leer je hoe je met meer energie kunt leven en werken.

Het programma en verdere details

 

Je komt om 16 uur aan in ons fijne huisje. We maken kennis en eten gezamenlijk soep bij het vuur. Daarna kun je lekker landen in het huisje. ​

's Ochtends staan we met warme broodjes voor je deur en avonds krijg je een warme maaltijd geserveerd. Voor de lunch, trek tussendoor en iets te knabbelen op de bank zorgen wij voor een gevulde koelkast met heerlijke streekproducten. Alle huisjes beschikken over goed internet en zijn ingericht om fijn te kunnen werken.

4 - daagse Workation

 

Zondag :

Aankomst & kennismaking 16:00-19:00

 

Maandag :

Laat nieuwe energie binnen en voer oude energie af  

Lichaamswerk 08.30 - 09.00 uur 

Yoga Nidra 13.30 - 14.00 uur 

 

Dinsdag :

Zachte yoga & meditatie 08.00 - 09.00 uur 

Coaching met Kunstzinnige werkvormen 16.00 - 17.30 uur 

 

Woensdag 

Mindful ontbijten & stiltewandeling in het weiland 08.30 - 09.30 uur

Uitchecken 12:00 uur

Een individuele voetreflexmassage is bij te boeken voor 55 euro (60min). 

Investering: 

699 euro 1 persoon

999 euro 2 personen*

 

*prijs voor 2 personen in één huisje. In alle huisjes kan er zowel samen als in aparte bedden geslapen worden 

Data:

 

20/11 t/m 23/11 (VOL!!!)

04/12 t/m 07/12

15/01 t/m 18/01

6 - daagse Workation

 

Zondag :

Aankomst & kennismaking 16:00-19:00

 

Maandag :

Laat nieuwe energie binnen en voer oude energie af  

Qigong, meditatief lopen en zitmeditatie 08:00 - 09:00 uur 

Dinsdag :

Zachte yoga & ademles 08.00 - 09.00 uur 

Woensdag 

Mindful ontbijten & stiltewandeling in het weiland 08.00 - 09.00 uur

Yoga nidra 13:00 - 13:30 uur

Donderdag

 Coaching met kunstzinnige werkvormen 12:30 - 14:00 uur

Diner in restaurant Ysbrandtz Boutique 19:30 - 22:00 uur

Vrijdag

Dieren eten geven 09:00 - 09:30 uur

Uitchecken 12:00 uur

Een voetreflexmassage (19:30-20:30 uur) en een coachingsessie met paarden (16:00 - 16:30 uur) worden bij aankomst ingepland. Deze vinden plaats op maandag, dinsdag of woensdag plaats en zijn individueel

Investering: 

1199 euro 

Data:

 

27/11 t/m 02/12

08/01 t/m 13/01

22/01 t/m 27/01

11.png